最近工作太累，吃了一周的快餐，难得周末休息，给自己做点好吃的补补
| 主料 | ||
| 乌鸡0.5个 | 黑豆20个 | |
| 辅料 | ||
| 香菇4个 | ||
黑豆菌菇乌鸡汤的做法，共3个步骤
1/3. 乌鸡块凉水浸泡半小时，去去血水，入锅烧开去浮沫
2/3. 倒进电压力锅，加入生姜大蒜，泡好的黑豆，香菇一起炖半小时，炖好后加入适量盐，枸杞，选择大火收汁焖几分钟
3/3. 最后就出锅了，香喷喷的营养乌鸡汤
小窍门
一定要先凉水烧开，把浮沫都撇去，否则会腥
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营养信息
详细信息>>- 黑豆菌菇乌鸡汤热量831 千卡
- 脂肪3.72 克
- 蛋白质43.9 克
- 碳水化合物62.66 克
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