大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
芹菜炒鸡肉

芹菜炒鸡肉

呐铭记永远爱SYY07

呐铭记永远爱SYY07

11082人浏览
分享到:
收藏(767)
主料
芹菜适量鸡腿适量
辅料
生抽适量蚝油适量大蒜适量
鸡精适量

芹菜炒鸡肉的做法,共7个步骤

芹菜炒鸡肉的做法图解1

1/7. 芹菜切段,芹菜叶的营养价值比茎还高,可以炒鸡蛋做凉菜。

芹菜炒鸡肉的做法图解2

2/7. 把蒜用刀在案板上拍碎,自然就剥下皮来啦。

芹菜炒鸡肉的做法图解3

3/7. 鸡腿肉过鸡胸肉切块,我特别喜欢鸡腿肉炒菜,好吃!

芹菜炒鸡肉的做法图解4

4/7. 油热后蒜爆香,加入鸡腿肉。

芹菜炒鸡肉的做法图解5

5/7. 加入芹菜翻炒。

芹菜炒鸡肉的做法图解6

6/7. 倒入生抽,盐及耗油翻炒。

芹菜炒鸡肉的做法图解7

7/7. 出锅前加入少量鸡精,香喷喷!

点赞(1660)
分享到:
收藏(767)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11082人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 芹菜炒鸡肉热量1077 千卡
  • 脂肪13.1 克
  • 蛋白质16.8 克
  • 碳水化合物3.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看