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红烧梭子蟹

红烧梭子蟹

雨夕之家20

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农历八月,天气渐凉了。桂花飘香,金菊竞放,游荡在河汊湖荡里的螃蟹也到了一年中最为肥美的时节。在风雅的古人眼里,这时节最潇洒最具诗意的,莫过于手把螃蟹,面对一轮皎洁的秋月,在后园子里饮酒看花并分韵作诗了。
红烧蟹,弄点小酒,不要太美哦!
主料
梭子蟹3个
辅料
大蒜5克生姜10克5克
辣椒2克

红烧梭子蟹的做法,共6个步骤

红烧梭子蟹的做法图解1

1/6. 蟹,收拾干净,备用,好肥啊

红烧梭子蟹的做法图解2

2/6. 生姜,大蒜,辣椒,切好备用

红烧梭子蟹的做法图解3

3/6. 热锅,放入蒜姜,煸炒,出香

红烧梭子蟹的做法图解4

4/6. 放入梭子蟹,翻炒,喷入料酒,再翻炒下,放入盐,翻炒

红烧梭子蟹的做法图解5

5/6. 放入清水,锅盖盖好,闷烧,大概10来分钟,蟹壳变红了,香味出来了

红烧梭子蟹的做法图解6

6/6. 出锅咯,好肥,肉肉好多

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营养信息

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  • 红烧梭子蟹热量484 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质15.9 克
  • 碳水化合物0.9 克
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