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五香烤虾

五香烤虾

牛妈厨房78

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现在是明虾上市的季节,不要问我怎么知道得,我也是从它的价格上了解到得。这喜在厨房里呆着的厨娘,除了知道孩子家人们爱吃什么,还知道市场的菜价有没有变动。
这正上市的食材,是我最爱的哦,一是它新鲜有味,二是价格亲民。往年我都是在明虾最便宜的时候,我都会去批个十斤左右,一半是冷冻起来,一半就是烤成虾干。今天我就是烤了一份五香烤虾,喜欢的朋友们也可以参考一下。
主料
明虾5斤
辅料
细盐2大匙香叶适量八角适量
桂皮适量辣椒干适量适量

五香烤虾的做法,共11个步骤

五香烤虾的做法图解1

1/11. 备一份鲜活明虾。

五香烤虾的做法图解2

2/11. 用一大茶匙细盐拌洗明虾。

五香烤虾的做法图解3

3/11. 另备姜片多一点,辣椒,香叶,八角,桂皮均少许。

五香烤虾的做法图解4

4/11. 锅里加水再将备好的配料下锅。

五香烤虾的做法图解5

5/11. 煮至汤底大开,再转小火煮至配料出味,再加入细盐。

五香烤虾的做法图解6

6/11. 再将搓洗好的明虾下锅。

五香烤虾的做法图解7

7/11. 煮至一分钟的样子就可以。

五香烤虾的做法图解8

8/11. 将煮好的虾控水出锅码在烤盘里。

五香烤虾的做法图解9

9/11. 入烤箱120度烤制3个半小时。(温度按实际情况来做调整,后面的半小时要注意,不要烤的太焦影响味道。)

五香烤虾的做法图解10

10/11. 烤制的时候,最好是一小时一小时这样子烤制,这样子可以更好的控制虾的干度。

五香烤虾的做法图解11

11/11. 烤好放凉,再密

小窍门

半个小时左右,就要调拌一下,让重叠的虾受热均匀。
烤好的虾干要密封保存。
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营养信息

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  • 五香烤虾热量292 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质13.4 克
  • 碳水化合物3.8 克
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