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红酒雪梨

红酒雪梨

提啦米酥

提啦米酥

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秋天到了,空气中水分减少,人们出现的咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干燥等现象被称为秋燥而梨则有很好的改善作用。
酒雪梨一款清火润喉,滋补养颜的美食。雪梨具有很强的清火润喉功效,非常适合秋天吃。雪梨加入红酒炖煮成凉菜红酒雪梨片,梨色红亮酒香爽脆,有润喉养颜、护肤保心脏的作用。梨的清香、冰糖和蜂蜜的清甜、红酒的果香,风味独特,美味异常!
主料
雪梨1个小龙船干红约300毫升
辅料
冰糖适量

红酒雪梨的做法,共14个步骤

红酒雪梨的做法图解1

1/14. 所需原料。

红酒雪梨的做法图解2

2/14. 雪梨削去皮。

红酒雪梨的做法图解3

3/14. 对半切开。

红酒雪梨的做法图解4

4/14. 挖去中间的梨核,去掉果把。

红酒雪梨的做法图解5

5/14. 处理好的雪梨放入小锅中。

红酒雪梨的做法图解6

6/14. 加入适量小龙船干红葡萄酒。

红酒雪梨的做法图解7

7/14. 至大概淹没梨块即可,开火。

红酒雪梨的做法图解8

8/14. 加入冰糖块。

红酒雪梨的做法图解9

9/14. 煮沸后小火炖约20分钟。

红酒雪梨的做法图解10

10/14. 期间把雪梨多翻几次。炖至锅中红洒非常少时即可关火。

红酒雪梨的做法图解11

11/14. 加盖焖约10分钟。

红酒雪梨的做法图解12

12/14. 取出切成片,装盘。

红酒雪梨的做法图解13

13/14. 把锅中剩余的红酒汁浇入雪梨片中。

红酒雪梨的做法图解14

14/14. 趁热食用或者入继续腌上一夜,都一样美味哟!

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营养信息

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  • 红酒雪梨热量256 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物20.2 克
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