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番茄海鲜意面

番茄海鲜意面

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完美的京城牛闪闪番茄海鲜意面
主料
意面300克西红柿一个大虾若干
洋葱30克彩椒适量大蒜适量
黑橄榄适量
辅料
罗勒叶适量百里香适量披萨草适量
黑胡椒适量2克番茄酱15克
番茄沙司10克

番茄海鲜意面的做法,共13个步骤

番茄海鲜意面的做法图解1

1/13. 首先准备食材:意面,番茄酱,番茄沙司,大虾,西红柿,洋葱,彩椒,罗勒叶,百里香,披萨草,大蒜,黑橄榄(没有的话可以不放),黑胡椒~(量如图)

番茄海鲜意面的做法图解2

2/13. 做酱番茄划口用水煮熟拿出去皮捏碎

番茄海鲜意面的做法图解3

3/13. 橄榄油炒香洋葱(30g)与大蒜碎(5g)炒香放15g番茄酱炒香~放捏碎的西红柿后加100g水,放黑胡椒5g。盐2g。再放入罗勒叶,百里香,披萨草。

番茄海鲜意面的做法图解4

4/13. 咕嘟咕嘟中火熬制~(大概熬制10分钟就可以了)

番茄海鲜意面的做法图解5

5/13. 煮面这个时候我们煮面~煮面小窍门放一些橄榄油还有盐(熟得快还不粘连)

番茄海鲜意面的做法图解6

6/13. 大概煮十分钟,煮好后捞出放一些橄榄油~

番茄海鲜意面的做法图解7

7/13. 最后的炒制!酱与面都煮好后,让我们做最后的炒制~平底锅放黄油炒香吓人~

番茄海鲜意面的做法图解8

8/13. 虾仁炒好后倒入彩椒与洋葱丝黑橄榄继续翻炒!

番茄海鲜意面的做法图解9

9/13. 之后倒入煮好的意面

番茄海鲜意面的做法图解10

10/13. 调好的酱汁!

番茄海鲜意面的做法图解11

11/13. 再放入少许的番茄沙司

番茄海鲜意面的做法图解12

12/13. 继续翻炒,出锅前放入黑胡椒

番茄海鲜意面的做法图解13

13/13. 噔噔噔噔~完美的京城牛闪闪番茄海鲜意面出锅装盘~完美~

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营养信息

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  • 番茄海鲜意面热量1241 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质15.7 克
  • 碳水化合物132.14 克
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