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蒜蓉蒸虾仁

蒜蓉蒸虾仁

一慕倾城

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主料
鲜虾500克
辅料
大蒜2个生粉1匙生抽3匙
橄榄油4匙

蒜蓉蒸虾仁的做法,共9个步骤

蒜蓉蒸虾仁的做法图解1

1/9. 鲜虾播出仁去虾线洗净

蒜蓉蒸虾仁的做法图解2

2/9. 虾仁中拌入生粉抓匀

蒜蓉蒸虾仁的做法图解3

3/9. 大蒜切碎

蒜蓉蒸虾仁的做法图解4

4/9. 锅内加油入蒜蓉

蒜蓉蒸虾仁的做法图解5

5/9. 加入两勺生抽

蒜蓉蒸虾仁的做法图解6

6/9. 加入蒜蓉,再加两勺生抽和虾仁拌匀

蒜蓉蒸虾仁的做法图解7

7/9. 水开入蒸锅

蒜蓉蒸虾仁的做法图解8

8/9. 开锅蒸8分钟

蒜蓉蒸虾仁的做法图解9

9/9. 倒盘即好

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营养信息

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  • 蒜蓉蒸虾仁热量465 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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