秋天正是吃栗子的好时节。秋天强调润燥，要多食温食，滋阴养胃。而板栗性温味甘，能养胃健脾、滋阴补肾，是秋天里不可或缺的养生食材。
| 主料 | ||
| 栗子460克 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖1勺 | 清水一碗半 | |
糖炒栗子的做法，共7个步骤
1/7. 食材：栗子、白糖
2/7. 将栗子清洗一下。
3/7. 放在案板上切一刀。
4/7. 接着，将切好的栗子放入锅中。
5/7. 然后，加入一碗半清水。
6/7. 加入一勺白糖翻炒翻炒。
7/7. 最后，炒至水分收干，即成。
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