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青椒炒肉

青椒炒肉

雪中飘絮

雪中飘絮

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感觉这个很简单,只要有辣椒,买点肉就行
主料
五花肉400克
辅料
青椒6个适量食用油适量
大蒜适量适量料酒适量
老抽适量大蒜适量

青椒炒肉的做法,共6个步骤

青椒炒肉的做法图解1

1/6. 五花肉切薄片,切好将肉放入碗中,略加入食盐、生粉、生抽、料酒,拌匀,放置十分钟或更久:

青椒炒肉的做法图解2

2/6. 在腌肉的时候将清洗干净的辣椒用刀纵向剖开,然后用刀将青椒的籽和筋去掉,切成细丝条要不就切辣椒圈

青椒炒肉的做法图解3

3/6. 将腌好的肉放入锅内把油煎出,如果是瘦肉就快速翻炒一会:就行了,肉炸干后放入姜、蒜末,爆香盛出备用

青椒炒肉的做法图解4

4/6. 加入准备好的青椒炒断生

青椒炒肉的做法图解5

5/6. 放入事先炒好的五花肉

青椒炒肉的做法图解6

6/6. 再加入鸡精、老抽快速翻炒几下即可出锅

小窍门

腌肉时放点生粉肉质口感要好些
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营养信息

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  • 青椒炒肉热量2032 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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