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胡萝卜土司

胡萝卜土司

吃好吃的喽520

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这回做的土司相当漂亮,而且添加了胡萝卜,更加健康美味~
主料
胡萝卜半根高筋面粉250克黄油10克
白砂糖10克
辅料
食盐2克50酵母3克

胡萝卜土司的做法,共24个步骤

胡萝卜土司的做法图解1

1/24. 面粉放入面包桶中,白砂糖和食盐对角放。

胡萝卜土司的做法图解2

2/24. 适量的清水,用筷子稍微搅一搅面粉,这样在和面的时候面粉就不会乱飞了。

胡萝卜土司的做法图解3

3/24. 选择“饺子面团”,默认程序是30分钟(个人认为,我这款面包机的“饺子面团”的力度要大很多,这样能使面团更快的出筋,大家要根据自己的情况来选择。如果没有面包机是用手和面的话,也可以一边和面一边摔打面团)。

胡萝卜土司的做法图解4

4/24. 面团和好以后,放置30-60分钟,留有充裕的时间让面团出筋。

胡萝卜土司的做法图解5

5/24. 胡萝卜去皮切丝。

胡萝卜土司的做法图解6

6/24. 放入蒸锅中大火蒸软,大概20分钟左右(胡萝卜切丝,蒸的时间更短,软的快,省煤气)。

胡萝卜土司的做法图解7

7/24. 等待几十分钟后,面包桶中放入蒸好的胡萝卜,放入酵母,继续选择和面的程序,等待30分钟。

胡萝卜土司的做法图解8

8/24. 和好的面团已经能拉出来较薄的膜了(第一次静置面团的时候不要放酵母,避免出筋的时候醒发)。

胡萝卜土司的做法图解9

9/24. 放入黄油,继续和面30分钟。

胡萝卜土司的做法图解10

10/24. 程序结束后,面团可以轻易的拉出来薄膜。

胡萝卜土司的做法图解11

11/24. 这时放到温暖的地方醒发至原来的两倍大小。

胡萝卜土司的做法图解12

12/24. 醒发好的面团拿出来揉一揉排气。

胡萝卜土司的做法图解13

13/24. 分成三个小面团,松弛20分钟(在面团表面喷水或者盖一层保鲜膜防干)。

胡萝卜土司的做法图解14

14/24. 拿其中一个面团,擀成橄榄的形状。

胡萝卜土司的做法图解15

15/24. 将面片的两边包回来,压紧,并用擀面杖均匀的擀开。

胡萝卜土司的做法图解16

16/24. 顺着面片的一段卷下来,在收口处喷一点儿清水,可使收口处更牢的粘合。

胡萝卜土司的做法图解17

17/24. 做好所有的面团,放入土司盒中。

胡萝卜土司的做法图解18

18/24. 烤箱温度设置为上下火30-40度左右,发酵档,放入两杯热水,放入土司盒,进行第二次发酵。

胡萝卜土司的做法图解19

19/24. 第二次发酵完毕,里面的面团早已充满整个土司盒,土司盒的盖子推不动了。

胡萝卜土司的做法图解20

20/24. 预热烤箱,上下火180度,放入土司盒在下层,烤40分钟即可。

胡萝卜土司的做法图解21

21/24. 烤好的面包拿出来,放到烤架上自然放凉,等完全放凉以后装入保鲜袋中,第二天就可食用。

胡萝卜土司的做法图解22

22/24. 当然,你可以做成三明治(我加了点儿鸡蛋、黄瓜、西红柿,让早餐更有营养)。

胡萝卜土司的做法图解23

23/24. 或者直接来点儿果酱。

胡萝卜土司的做法图解24

24/24. 准备开吃啦~

小窍门

1.面团第一次和的成型以后,要静置30分钟到1个小时,因为根据面团的出筋程度不同,要留下充足的时间让其出筋。而且酵母也要第二次和面的时候再放,以免第一次出筋的过程中就进行发酵。
2.胡萝卜也可以提前打成汁儿,倒在面粉中直接和成面团,虽然蒸软的胡萝卜虽然没有胡萝卜汁口感细腻,但也基本吃不出来,对口感没有太大影响。
3.烤箱的温度一定要根据自家的情况来调节。
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营养信息

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  • 胡萝卜土司热量1071 千卡
  • 脂肪99.86 克
  • 蛋白质14.4 克
  • 碳水化合物181.23 克
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