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红薯披萨

红薯披萨

零零落落2011

零零落落2011

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这是款简易披萨,只需付出一点点时间,便能收获一大盘美味~~~~~~~
很适合忙碌的上班族,也很适合在家照顾宝宝的主妇们~~~~
它可以是主食,可以是下午茶~~也可以成为亲子互动美食节目~~~
耗时短,成功率百分之百,何乐而不为?
主料
红薯1个
辅料
黄油20克细砂糖15克酸奶60毫升
葡萄干20克芝士80克甜椒0.5个
青椒0.5个

红薯披萨的做法,共11个步骤

红薯披萨的做法图解1

1/11. 红薯洗净,对半切开,将红薯放在锅里,隔水蒸至软烂;

红薯披萨的做法图解2

2/11. 芝士切小块,或者刨丝;图片里的芝士我只用了一半;不担心长胖的亲也可以多放点;

红薯披萨的做法图解3

3/11. 蒸好的红薯趁热捣成泥,调入适量酸奶、黄油、糖,搅拌均匀;

红薯披萨的做法图解4

4/11. 放入浸泡好的葡萄干,继续拌匀;

红薯披萨的做法图解5

5/11. 拌好的红薯泥铺在披萨盘里;

红薯披萨的做法图解6

6/11. 涂抹上适量番茄酱;

红薯披萨的做法图解7

7/11. 撒上马苏里拉芝士;

红薯披萨的做法图解8

8/11. 撒上甜椒块,青椒块,再铺上一层马苏里拉芝士;

红薯披萨的做法图解9

9/11. 烤箱通电,选择“披萨”程序;

红薯披萨的做法图解10

10/11. 烤箱发出“叮”的提示音后,将披萨烤盘放入烤箱中层,关上烤箱门;

红薯披萨的做法图解11

11/11. 20分钟后,红薯披萨就烤好啦。

小窍门

1、如果红薯本身比较甜,就不用放细砂糖了;
2、酸奶可换成牛奶,炼乳,或者淡奶油;
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营养信息

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  • 红薯披萨热量300 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物24.7 克
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