用日式照烧酱汁代替了酱油～～照烧酱汁还可以用来炒菜调味！味道是咸甜～～
| 主料 | ||
| 剩米饭500克 | 菠萝200克 | 春笋2条 |
| 培根200克 | ||
| 辅料 | ||
| 小葱1棵 | 照烧酱（teriyaki)2勺 | 橄榄油2汤匙 |
| 盐1勺 | ||
照烧酱菠萝炒饭的做法，共6个步骤
1/6. 准备材料（见材料表）
2/6. 大火热油，下葱
3/6. 炒鸡蛋。
4/6. 加培根。
5/6. 翻炒。
6/6. 加米饭，转小火。
小窍门
加饭后，记得转小火，不容易糊锅
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吃菠萝100克，热量50千卡
相当于高抬腿6分钟消耗的热量...
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于哑铃55分钟消耗的热量...
吃春笋100克，热量19千卡
相当于扫地6分钟消耗的热量...
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