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咖喱乌冬面

咖喱乌冬面

飞舞的夏花

飞舞的夏花

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主料
乌冬面1包肉片50克番茄1个
辅料
洋葱1/3个咖喱粉10克400毫升
咖喱块1块牛奶100毫升淀粉10克

咖喱乌冬面的做法,共7个步骤

咖喱乌冬面的做法图解1

1/7. 洋葱切丝、番茄切稍大的丁块

咖喱乌冬面的做法图解2

2/7. 锅中加水烧开,下乌冬面煮熟(中大火煮上3分钟左右,可以夹一小截试吃看看)捞起沥干,装碗备用

咖喱乌冬面的做法图解3

3/7. 热锅倒入适量色拉油,小火将洋葱炒软

咖喱乌冬面的做法图解4

4/7. 倒入肉片炒至变色,加入番茄炒至番茄略微变软

咖喱乌冬面的做法图解5

5/7. 加入咖喱粉翻炒均匀,倒入400ml水,大火加盖烧开

咖喱乌冬面的做法图解6

6/7. 边煮边搅拌,煮约6-8分钟,酱汁变得浓稠,倒入牛奶+淀粉 勾芡,起锅

咖喱乌冬面的做法图解7

7/7. 将煮好的酱汁浇在面上即可

小窍门

1、没有乌冬面,如果喜欢这样的口味也可以用其他面替代
2、肉片可以选择自己喜欢的鸡肉、牛肉都可以
3、没有牛奶直接用水+淀粉勾芡也可以
4、咖喱不同牌子味道会不同,起锅前试试味道,淡了可以加点盐进行调整
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营养信息

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  • 咖喱乌冬面热量411 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质4.9 克
  • 碳水化合物36 克
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