枸杞洋葱饮

12064人浏览

分享到：

今天推荐的这款果蔬汁，既是排毒养颜瘦身的佳品，更是三高糖尿病患者的养生饮品。芹菜、胡萝卜汁很常见，但是加入了洋葱，是不是就很叫人费解或者不能接受其古怪的味道?呵呵，其实少量的洋葱正是这款饮品的不同之处，而且，洋葱的加入更是使保健功效加倍哦!

枸杞洋葱饮的做法，共7个步骤

1/7. 枸杞子泡洗干净，芹菜、胡萝卜、洋葱也泡洗干净

2/7. 芹菜、胡萝卜、洋葱都切成小段

3/7. 然后投入到破壁机桶里

4/7. 加入纯净水，盖上破壁机桶的密封盖

5/7. 把破壁机桶正确的安装在机座上，接通电源，选择果汁功能键，开始搅拌

6/7. 破壁机程序结束后发出滴滴的鸣示音，此时即可取下破壁机桶，倒出蔬菜汁即可

7/7. 完成

1、市场上常见的洋葱多有紫白两张，白洋葱相较紫洋葱口感更脆爽，味道比紫洋葱略甜，所以制作这款蔬菜汁最好使用白洋葱
2、加入蔬菜汁的水一定要纯净水或者凉白开，而且打好的蔬菜汁要尽快饮用完毕，以免滋生细菌

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共12064人查看，0条评论