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笋肉蒸饺

笋肉蒸饺

1粗茶淡饭129

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饺子怎么做都好吃,无论是煮还是煎都非常美味。
今天做的是蒸饺,所用的馅料是肉末和时令的冬笋,味道特别的鲜美。
主料
新鲜冬笋2个猪肉末250克面粉300克
开水100克冷水70克
辅料
玉米油10克3克5克
生抽5克老抽2克白糖3克
玉米淀粉8克白胡椒粉1克鸡精1克

笋肉蒸饺的做法,共13个步骤

笋肉蒸饺的做法图解1

1/13. 备好食材:肉馅和冬笋

笋肉蒸饺的做法图解2

2/13. 冬笋去壳洗净后焯煮10分钟左右捞出

笋肉蒸饺的做法图解3

3/13. 切细丝

笋肉蒸饺的做法图解4

4/13. 先在肉末里倒入适量水搅打均匀

笋肉蒸饺的做法图解5

5/13. 随后加入笋丝、姜末、2g盐、生抽、老抽、糖、白胡椒粉、玉米油、玉米淀粉、鸡精

笋肉蒸饺的做法图解6

6/13. 顺一方向搅拌均匀备用

笋肉蒸饺的做法图解7

7/13. 面粉中加入1g盐,随后倒入100g开水,并用筷子搅拌成絮状,之后再倒入70g冷水搅拌

笋肉蒸饺的做法图解8

8/13. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松弛20分钟左右

笋肉蒸饺的做法图解9

9/13. 将松弛好的面团搓成长条,再分割成小份面团

笋肉蒸饺的做法图解10

10/13. 将小块的面团擀成圆形的饺皮,放入馅料

笋肉蒸饺的做法图解11

11/13. 合拢饺皮,捏出褶皱,并把口封严实

笋肉蒸饺的做法图解12

12/13. 饺子包好后依次放入蒸锅中,大火将水烧开转中火,蒸制12分钟即可出锅

笋肉蒸饺的做法图解13

13/13. 食用时可沾点醋,或自己喜欢的蘸料更美味哟!

小窍门

1、新鲜笋最好焯煮一下,这样可以去除笋里的草酸
2、面粉的吸水量不同,放水时要酌情添加
3、饺子蒸好后要趁热吃
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营养信息

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  • 笋肉蒸饺热量2086 千卡
  • 脂肪32.3 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物63.6 克
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