1/15. 把所有材料准备好。
2/15. 鸡蛋嗑进碗里,并打散。
3/15. 番茄洗干净,去掉绿色的蒂。
4/15. 锅中注入适量清水,煮开,放入番茄,加盖,局5分钟。
5/15. 取出,去皮,切成块。
6/15. 热锅下油。
7/15. 倒入鸡蛋液。
8/15. 中火煎炒,炒成蛋滑后铲起备用。
9/15. 继续热锅下油,油热后倒入番茄。
10/15. 快速翻炒。
11/15. 加入1茶匙的白砂糖,炒匀。
12/15. 加入番茄酱,翻炒均匀。
13/15. 加入蛋滑。
14/15. 翻炒均匀后加入小许盐调味。
15/15. 装碟,即可开吃。