燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同時能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩，加了雪梨更滋润哦。
| 主料 | ||
| 燕窝10克 | 雪梨1个 | |
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | 枸杞20粒 | |
冰糖雪梨燕窝的做法，共6个步骤
1/6. 燕窝用纯净水浸泡4小时
2/6. 泡发好去除细小的鸟毛清洗干净
3/6. 枸杞洗净，雪梨切丁
4/6. 全部放入碗中，放入冰糖、纯净水没过食材
5/6. 盖上保鲜膜，扎些小洞，锅中放水，盖过碗的一半，炖30分钟左右即可
6/6. 冷藏或趁热都可以
小窍门
要用纯净水浸泡
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