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清肺雪梨汁

清肺雪梨汁

爱吃的瓶子

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冬天屋里暖气很干燥,雪梨有润肺止咳化痰去燥的功效。但是雪梨性寒,肠胃不好的人少食,也可加热食用
主料
雪梨2个
辅料
矿泉水50毫升

清肺雪梨汁的做法,共3个步骤

1/3. 将雪梨洗净去皮

清肺雪梨汁的做法图解2

2/3. 切成小块儿

清肺雪梨汁的做法图解3

3/3. 放入料理机中,加入矿泉水打一分钟左右就可以了。可以稍微加热再饮用!

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营养信息

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  • 清肺雪梨汁热量256 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物20.2 克
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