山楂——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经，消食健胃，行气散瘀，有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。
| 主料 | ||
| 山楂5个 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖1块 | ||
冰糖山楂饮的做法，共6个步骤
1/6. 山楂，洗净，去中间的籽，备用；
2/6. 冰糖，加入煮锅里；
3/6. 等水开了，加入山楂；不断的熬煮；等山楂软烂了，压扁，压碎；
4/6. 大概熬了30分钟，看你入水量，熬好后，用筛子，筛去山楂渣；
5/6. 成品，酸酸甜甜的，好喝又开胃～～
6/6. 儿子说看着像西瓜汁；
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吃山楂100克，热量98千卡
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