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咖喱土豆鸡块

咖喱土豆鸡块

番茄配酱油

番茄配酱油

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1,由于用了咖喱粉,所以咖喱块就不用加太多了,一块就够。
2,咖喱块一定要在土豆,萝卜和鸡块都煮好的时候加。加早了汤就很快会变浓的,这样容易糊锅。
主料
鸡肉250克胡萝卜1个蘑菇2个
辅料
土豆1个咖喱粉适量咖喱调味块1个
适量适量酱油适量
料酒适量适量

咖喱土豆鸡块的做法,共9个步骤

咖喱土豆鸡块的做法图解1

1/9. 各种材料准备齐全。其中咖喱块我选用好伺的一种原味口味。一小块就可以了,因为我们还有咖喱粉用。

咖喱土豆鸡块的做法图解2

2/9. 土豆和萝卜切成滚刀块,蘑菇切成3mm厚的片。

咖喱土豆鸡块的做法图解3

3/9. 鸡肉切丁,然后用料酒,酱油,咖喱粉,少量盐腌制10分钟。

咖喱土豆鸡块的做法图解4

4/9. 炒锅中加入油,爆香葱,姜。

咖喱土豆鸡块的做法图解5

5/9. 加入腌制好的鸡丁,小火炒至鸡肉变色。

咖喱土豆鸡块的做法图解6

6/9. 加入土豆,胡萝卜块继续翻炒2-3分钟,可以加大火,并且烹入料酒。

咖喱土豆鸡块的做法图解7

7/9. 翻炒好后,加汤至锅中材料齐平,并且加入少量盐。

咖喱土豆鸡块的做法图解8

8/9. 中火炖煮15分钟后,此时土豆和萝卜已经软烂,加入蘑菇片,咖喱调味块。开大火,勤翻炒1-2分钟至汤汁粘稠。

咖喱土豆鸡块的做法图解9

9/9. 出锅上桌,一道美味的咖喱土豆鸡块就做好啦!快来尝尝吧。

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营养信息

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  • 咖喱土豆鸡块热量498 千卡
  • 脂肪10.14 克
  • 蛋白质22.78 克
  • 碳水化合物13.29 克
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