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萝卜炖排骨

萝卜炖排骨

清水淡竹

清水淡竹

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俗语说:冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。冬天是吃萝卜最好的季节,小时候麻麻总跟我们唠叨,萝卜有赛人参之称,要多吃萝卜哦!而萝卜炖排骨也确实成为我家餐桌上的常客,炖好的萝卜汤暖暖的,萝卜清香,排骨美味,汤鲜好喝,深得家人喜爱。
主料
排骨适量萝卜适量
辅料
适量适量花椒适量
适量料酒适量适量
生抽适量

萝卜炖排骨的做法,共5个步骤

萝卜炖排骨的做法图解1

1/5. 准备好所需食材,仔排剁成块,萝卜洗净。

萝卜炖排骨的做法图解2

2/5. 排骨冷水下锅汆水,水开后烧3分钟,捞出洗净血沫。

萝卜炖排骨的做法图解3

3/5. 锅中放入焯水后的排骨,加姜、料酒、花椒、足量的清水,大火烧开后转小火炖30分钟。

萝卜炖排骨的做法图解4

4/5. 萝卜切滚刀块,排骨炖30分钟后加入萝卜,加盐和少许生抽调味,再炖15—20分钟。(很抱歉,一忙就没拍照片了)。

萝卜炖排骨的做法图解5

5/5. 排骨飘香,萝卜入味时,撒上葱花,出锅。

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营养信息

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  • 萝卜炖排骨热量1317 千卡
  • 脂肪20.64 克
  • 蛋白质19.1 克
  • 碳水化合物4.4 克
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