| 主料 | ||
| 乌冬面2个 | 鸡肫10个 | |
| 辅料 | ||
| 洋葱1个 | 黑胡椒1勺 | 老抽1勺 |
| 盐1勺 | ||
黑胡椒鸡肫乌冬面的做法，共8个步骤
1/8. 准备材料
2/8. 洋葱炒香
3/8. 下鸡肫炒至变色
4/8. 加乌冬面继续翻炒
5/8. 加老抽盐一小勺黑胡椒炒匀
6/8. 加生菜拌匀
7/8. 起锅啦
8/8. 装盘开吃啦
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| 主料 | ||
| 乌冬面2个 | 鸡肫10个 | |
| 辅料 | ||
| 洋葱1个 | 黑胡椒1勺 | 老抽1勺 |
| 盐1勺 | ||
1/8. 准备材料
2/8. 洋葱炒香
3/8. 下鸡肫炒至变色
4/8. 加乌冬面继续翻炒
5/8. 加老抽盐一小勺黑胡椒炒匀
6/8. 加生菜拌匀
7/8. 起锅啦
8/8. 装盘开吃啦
吃乌冬面100克，热量144千卡
相当于滑旱冰21分钟消耗的热量...
吃黑胡椒100克，热量67千卡
相当于坐飞机67分钟消耗的热量...
吃鸡肫100克，热量118千卡
相当于爬泳15分钟消耗的热量...
发糕
萝卜汤
麻酱豆角
土豆泥
炸香椿鱼
盐水鸭
土豆炖牛肉
奶黄包
韭菜炒鱿鱼
鸡蛋饼
双皮奶
油条