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腊肉腊肠炒蒜苔

腊肉腊肠炒蒜苔

水青青96

水青青96

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主料
腊肉适量腊肠适量蒜苔适量
辅料
适量植物油适量生抽适量
辣椒适量味精适量

腊肉腊肠炒蒜苔的做法,共15个步骤

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解1

1/15. 腊肉,腊肠

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解2

2/15. 切片

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解3

3/15. 蒜苔,辣椒

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解4

4/15. 蒜苔切段,辣椒切丝

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解5

5/15. 先炒腊味

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解6

6/15. 炒香待用

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解7

7/15. 另放油,放进蒜苔炒匀

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解8

8/15. 放盐

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解9

9/15. 炒断生

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解10

10/15. 倒进炒好的腊味

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解11

11/15. 淋上生抽

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解12

12/15. 放进辣椒

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解13

13/15. 炒匀炒入味

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解14

14/15. 撒上味精

腊肉腊肠炒蒜苔的做法图解15

15/15. 出锅

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营养信息

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  • 腊肉腊肠炒蒜苔热量1975 千卡
  • 脂肪116.4 克
  • 蛋白质42.2 克
  • 碳水化合物32.5 克
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