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彩鼓

彩鼓

爱跳舞的老太14

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彩鼓-是意大利开胃菜。一般借助圆形,方形,心形,三角形等的模具做成的凉菜。
此成菜色泽鲜明,层次感强,有荤有素,又很喜庆,是节日一道很受欢迎的开胃菜。
在口感方面,因为有了黑葡萄干的酸甜,风味更为独特,很好吃。
主料
土豆100克西兰花100克火腿肠100克
黑葡萄干50克
辅料
橄榄油适量适量胡椒粉适量
色拉酱适量

彩鼓的做法,共10个步骤

彩鼓的做法图解1

1/10. 准备好食材

彩鼓的做法图解2

2/10. 土豆去皮洗净切片,放入开水煮熟捞出,

彩鼓的做法图解3

3/10. 乘热用勺子压成泥,用适量橄榄油,盐,胡椒粉搅拌好待用.

彩鼓的做法图解4

4/10. 西兰花瓣小朵,放入开水焯熟捞出,

彩鼓的做法图解5

5/10. 把熟西兰花放入搅拌器搅拌碎,再用橄榄油,盐,色拉酱,胡椒粉搅拌入味待用。

彩鼓的做法图解6

6/10. 火腿肠切小块,用搅拌机搅拌成泥,加些色拉酱搅拌匀待用。

彩鼓的做法图解7

7/10. 黑葡萄干用温水浸泡一下,也用搅拌机搅拌成泥。

彩鼓的做法图解8

8/10. 取个小杯,刷些橄榄油,放入三勺西兰花泥,先在里面铺一层西兰花泥,表面抹平,

彩鼓的做法图解9

9/10. 再放入三勺火腿肠泥,表面抹平,最后放入土豆泥,表面抹平,

彩鼓的做法图解10

10/10. 然后慢慢地倒在盘子上,让西兰花在最上面,然后在西兰花上面铺一层黑葡萄干泥,再用黑葡萄干点缀一下,记得黑葡萄干比西兰花小一圈,即可上桌。

小窍门

1.焯西兰花的水里要放些橄榄油,这样焯出的西兰花比较靓丽。
2.没有黑葡萄干,也可以用黑橄榄酱或者草莓酱,蓝莓酱代替。
3.此菜没有色拉酱,可以用淡奶油做。
4.如果有专用的模具做就更好了。
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营养信息

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  • 彩鼓热量316 千卡
  • 脂肪11 克
  • 蛋白质17.9 克
  • 碳水化合物38.43 克
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