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蒸水蛋

蒸水蛋

鱼双双

鱼双双

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主料
鸡蛋2个
辅料
适量1/2勺食用油适量

蒸水蛋的做法,共6个步骤

蒸水蛋的做法图解1

1/6. 鸡蛋2个,把外皮清洗干净。

蒸水蛋的做法图解2

2/6. 鸡蛋打入碗中。

蒸水蛋的做法图解3

3/6. 用鸡蛋壳的一半盛水,加入8个半蛋的水,倒入蛋碗中,加入半勺盐一起搅拌。

蒸水蛋的做法图解4

4/6. 把浮沫取掉。

蒸水蛋的做法图解5

5/6. 淋入少许植物油。

蒸水蛋的做法图解6

6/6. 凉水入蒸锅,大火烧开,改中小火烧10钟。

小窍门

蒸水蛋的碗一定要用陶瓷碗,不要用不锈钢碗。瓷碗蒸出的水蛋受热均匀,出品细滑。
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营养信息

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  • 蒸水蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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