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鲜肉胡萝卜水饺

鲜肉胡萝卜水饺

闲庭落

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记得小时候,最不喜欢吃胡萝卜水饺,生胡萝卜倒是一次能吃好几根,却不喜欢吃熟的。无论炒的,还是做馅。
上大学时,学校的伙食实在是差,总是从外面买,渐渐地喜欢上了学校门口做的胡萝卜馅包子,虽然它依旧有一股胡萝卜独有的那种味道,吃起来却也没那么讨厌了。
后来,自己学会做饭后,便喜欢用胡萝卜做馅,先不说胡萝卜有明目的功效,对长时间面对电脑的人有益,而且胡萝卜还富有其他人体所需要的营养。
主料
面粉500克猪肉200克胡萝卜200克
辅料
胡麻油适量适量料酒适量
香油适量老抽适量花椒粉适量
十三香适量大蒜适量大葱适量
适量

鲜肉胡萝卜水饺的做法,共15个步骤

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解1

1/15. 猪肉切小块与葱、姜、蒜放到料理机中。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解2

2/15. 打成肉馅。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解3

3/15. 肉馅中放入胡麻油、胡椒粉、花椒粉、十三香、料酒、老抽、盐拌匀。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解4

4/15. 胡萝卜用擦丝器擦成丝。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解5

5/15. 放到开水中焯一下,捞出。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解6

6/15. 将胡萝卜剁碎。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解7

7/15. 放到肉馅中拌匀,最后放上香油拌匀。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解8

8/15. 面粉中放入清水,和面稍硬的面团,放到一边饧二十分钟。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解9

9/15. 将面团搓成长条。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解10

10/15. 切成剂子。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解11

11/15. 将剂子按扁。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解12

12/15. 取一剂子,擀成圆片。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解13

13/15. 取一饺子皮,中间放上馅料。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解14

14/15. 包成喜欢的形状。

鲜肉胡萝卜水饺的做法图解15

15/15. 锅中放入清水,烧开,放点盐,放入水饺煮熟。

小窍门

1.胡萝卜焯下水,可以去掉胡萝卜的土腥味。
2.煮水饺时,放点盐,可以防止水饺粘连。
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营养信息

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  • 鲜肉胡萝卜水饺热量2694 千卡
  • 脂肪32.5 克
  • 蛋白质26.9 克
  • 碳水化合物72.4 克
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