主料 | ||
鲅鱼2斤 | 猪肥膘半斤 | 韭菜2两 |
辅料 | ||
水500毫升 | 面粉1斤 | 盐3克 |
葱姜末少许 |
1/19. 鲅鱼洗净。
2/19. 用刀片出两片鱼肉,取出鱼刺。
3/19. 用刀把鱼肉刮下来。
4/19. 放入大碗中。
5/19. 刮好的鱼肉用刀剁成鱼茸放入大碗中备用。
6/19. 关键的一点是要加一点猪肥膘肉和韭菜。
7/19. 首先先把猪肥膘肉剁成茸和鱼茸放在一起。
8/19. 和鱼茸放在一起,再加上葱姜末,少许五香粉,三勺盐,少许香油搅拌均匀,(下面的步骤很关键)。
9/19. 然后边搅拌鱼茸(始终朝着一个方向搅拌),边向里面加清水,一次不要加太多。
10/19. 持续搅拌直至上劲(总共要加大约500ml水)。
11/19. 绞打上劲后再加入剁好的韭菜。
12/19. 搅拌均匀。
13/19. 馅就和好了。
14/19. 然后再和面,我用的是石磨磨得全麦面所以颜色比较黑一些。
15/19. 和好面盖上湿笼布饧20分钟。
16/19. 就可以开始包了。
17/19. 包好喽。
18/19. 下锅煮熟就尅。
19/19. 开吃喽!!
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