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氽白萝卜丝丸子汤

氽白萝卜丝丸子汤

娇婧

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白萝卜不仅营养价值丰富,它的食疗价值也是颇高的,因为白萝卜的价格实惠,味道好营养高,在人们的餐桌上就经常能够看到白萝卜的身影。
主料
猪肉馅200克白萝卜1个(小)香菜适量
蛋清(馅)1个
辅料
香油(馅+汤)适量姜末(馅)适量盐(馅+汤)适量
糖(馅)适量料酒(馅)两勺胡椒粉(馅+汤)适量
姜片2片葱未(馅)适量

氽白萝卜丝丸子汤的做法,共11个步骤

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解1

1/11. 白萝卜擦丝备用。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解2

2/11. 香菜切断备用。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解3

3/11. 肉馅拌入调料备用。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解4

4/11. 砂锅放入凉水及姜片,开大火。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解5

5/11. 水烧制将开时,下入肉丸(肉馅团成丸子)。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解6

6/11. 下入丸子后烧开,丸子飘上水面。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解7

7/11. 将白萝卜丝入锅。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解8

8/11. 白萝卜丝丸子汤开锅片刻即可。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解9

9/11. 关火前,放入适量盐、白胡粉、香油,立即关火。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解10

10/11. 放入香菜段。

氽白萝卜丝丸子汤的做法图解11

11/11. 成品上桌。

小窍门

1.根据个人需求,汤中可放少许生抽(提色),鸡精或味精(提鲜)。
2.此汤是在肉馅中加了少许糖提鲜,放入少许了生抽。
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营养信息

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  • 氽白萝卜丝丸子汤热量529 千卡
  • 脂肪14.98 克
  • 蛋白质21.12 克
  • 碳水化合物8.04 克
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