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大头宝鱼丸子汤

大头宝鱼丸子汤

小轩窗正梳妆

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营养与鲜美的结合,体会海洋馈赠给我们的美味。
主料
大头宝鱼适量肥肉适量鸡蛋适量
辅料
葱沫适量适量香菜末适量
淀粉适量十三香适量适量
适量味精适量酱油适量
香油适量食用油适量

大头宝鱼丸子汤的做法,共9个步骤

大头宝鱼丸子汤的做法图解1

1/9. 大头宝鱼去头和肚子,洗净

大头宝鱼丸子汤的做法图解2

2/9. 剁碎,至用手一捏感觉不到有鱼骨硬感。这一步很简单,大头宝鱼很好剁碎。肉质鲜嫩

大头宝鱼丸子汤的做法图解3

3/9. 肥肉一小块,用来提香味,如果鱼全部都是腥味,不加肉,则不够美味。剁碎,也很简单,只不过费体力

大头宝鱼丸子汤的做法图解4

4/9. 葱、姜、香菜切沫,一定要很碎很碎,这样在吃的时候才不会影响口感,喜欢胡萝卜的也可切沫放入,调色

大头宝鱼丸子汤的做法图解5

5/9. 葱和香菜切好,准备开锅后使用,提味儿

大头宝鱼丸子汤的做法图解6

6/9. 将剁好的鱼肉、肥肉、步骤4的调料放好,加入少量醋、盐、十三香、酱油、油(最好没有味道的油如稻米油等)、两个鸡蛋、一小把面粉或者玉米淀粉或者土豆淀粉。向一个方向搅拌均匀,至可以成团。

大头宝鱼丸子汤的做法图解7

7/9. 汤锅放入适量水,加酱油、十三香、盐、醋、味精至快开锅时下鱼丸子,不要沸腾了才下,因为鱼丸子会散花。

大头宝鱼丸子汤的做法图解8

8/9. 出锅前滴两滴香油,加入刚刚备好的香菜和葱花

大头宝鱼丸子汤的做法图解9

9/9. 盛碗里,可以吃饭啦

小窍门

这道菜关键就在于如何去腥,倒入醋可以使味道提升很多还不会很腥,过程比较繁琐,但是出锅的美味真的让人流连忘返。这例汤比饭店的150块钱的黄花鱼丸子汤更要好喝,而且大头宝比黄花更嫩,更好吃。尤其是出锅前滴几滴香油,放上葱花和香菜,味道飘出来香极了!
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营养信息

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  • 大头宝鱼丸子汤热量966 千卡
  • 脂肪61.84 克
  • 蛋白质21.83 克
  • 碳水化合物0.72 克
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