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孔雀开屏鱼

孔雀开屏鱼

最爱小志

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小小的煸鱼稍微改动一下立马高端大气上档次哦
主料
鳊鱼500克红辣椒3个青辣椒1个
姜片3块香蒜叶2颗火腿肠1只
辅料
植物油2勺5克生抽1勺
蒸鱼豉油1勺料酒1勺

孔雀开屏鱼的做法,共11个步骤

孔雀开屏鱼的做法图解1

1/11. 鳊鱼最好选一斤左右的去鳞内脏

孔雀开屏鱼的做法图解2

2/11. 头部切下来,从背部往肚皮切成大小均匀的条,切到肚皮部分不切断留1厘米左右

孔雀开屏鱼的做法图解3

3/11. 这个样子可以每片都翻过来哦

孔雀开屏鱼的做法图解4

4/11. 放适量盐料酒生抽蒸鱼豉油腌渍20分钟

孔雀开屏鱼的做法图解5

5/11. 摆成好看的形状

孔雀开屏鱼的做法图解6

6/11. 辣椒切圆圈摆在鱼片上面

孔雀开屏鱼的做法图解7

7/11. 火腿肠点缀一下

孔雀开屏鱼的做法图解8

8/11. 姜片放鱼嘴巴里面

孔雀开屏鱼的做法图解9

9/11. 放蒸锅水开蒸8_10分钟

孔雀开屏鱼的做法图解10

10/11. 将烧滚的热油浇在香蒜叶上面

孔雀开屏鱼的做法图解11

11/11. 超级美味哦

小窍门

鱼最后选用一斤左右的鳊鱼事先腌渍好入味,水开放鱼蒸不要超过10分钟容易老哦
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营养信息

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  • 孔雀开屏鱼热量1052 千卡
  • 脂肪18.04 克
  • 蛋白质38.27 克
  • 碳水化合物34.21 克
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