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孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼

孔雀鱼 孔雀开屏鱼 蒸鱼

韩纯旭

韩纯旭

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对刀工和耐心的考验是做这道菜成功与否的关键。
主料
武昌鱼600克大葱1根土豆半个
半个大蒜1/3个红色小米椒适量
料酒适量豆鼓鱼油适量生抽适量
适量

孔雀鱼 孔雀开屏鱼 蒸鱼的做法,共8个步骤

孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼的做法图解1

1/8. 准备食材,把武昌鱼的麟去静,保持完整度,别把鱼的肚子切开。

孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼的做法图解2

2/8. 准备食材,葱,姜,蒜,红色小米椒和土豆。

孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼的做法图解3

3/8. 把武昌鱼的头切掉,从头的部位把内脏掏出来,并清洗干净。然后最重要的一步,也是考验刀功的时候,把武昌鱼切成6到7毫米的竖条到鱼腹处,千万不要切断。记住千万不能切断。千万不能切断。重要的事情说三遍。然后把鱼尾巴去除,鱼背上的鱼鳍去除。

孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼的做法图解4

4/8. 把大葱切成斜片,小米椒切成段,姜切成丝,蒜切片备用。

孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼的做法图解5

5/8. 把葱姜蒜和料酒以及适量的盐放入鱼里,涂抹均匀,然后腌制15-20分钟左右。

孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼的做法图解6

6/8. 排盘,先把大葱和姜放一部分到盘底,再把提前切好的土豆心形图案,摆在鱼的身上。把蒜片和姜丝到每一片鱼的结合部,并隐藏起来。这样做为了美观。然后放蒸锅上,冷水上锅,7分钟左右,以免鱼肉蒸老。

孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼的做法图解7

7/8. 出锅,把提前切好备用的,小米椒摆在鱼身上,并加以造型。

孔雀鱼  孔雀开屏鱼  蒸鱼的做法图解8

8/8. 把整颗的小米椒切成樱状的形状插入鱼嘴,并淋上适量生抽和适量豆鼓鱼油。孔雀开屏鱼,完美呈现了,其实不算难,大家多提宝贵意见,谢谢。

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营养信息

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  • 孔雀鱼 孔雀开屏鱼 蒸鱼热量1180 千卡
  • 脂肪7.7 克
  • 蛋白质34.9 克
  • 碳水化合物91.6 克
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