主料 | ||
豇豆适量 | 鲜虾适量 | |
辅料 | ||
小水萝卜适量 | 法式芥末酱1份 | 蛋黄酱2份 |
1/9. 小红萝卜切片。
2/9. 豇豆去根。
3/9. 豇豆焯水至七成熟后过凉保持翠绿。康宁Flair养生锅密封性好,恒温传热,热力均匀平衡,透明的锅身使烹饪过程中更易轻松观察到食材的变化。
4/9. 将豇豆打结编成花环。
5/9. 将煎锅烧热后倒入少许橄榄油,将豇豆花煎制表面金黄,去除花环多余的部分。
6/9. 将鲜虾煮熟后剥壳去皮保留虾尾。
7/9. 将法式芥末与蛋黄酱以1:4比例混合,搭配少许橄榄油调和。
8/9. 将豇豆结做底,铺上水萝卜片。
9/9. 将虾仁与酱料充分混合,切少许红萝卜碎做装饰点缀。