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麻辣豆花肉片

麻辣豆花肉片

桔子花开47

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很麻~很辣~很下饭~百吃不厌啊~!冬天做给晚归的老公吃,热乎乎的!呵呵~老公大呼~肉啊!我见到肉了~
主料
猪肉适量绢豆腐一盒青笋适量
高汤可有可无蔬菜鲜适量
辅料
麻油一大勺辣椒片一大勺芝麻1勺
大蒜1勺料酒一勺淀粉一勺
适量

麻辣豆花肉片的做法,共8个步骤

麻辣豆花肉片的做法图解1

1/8. 准备材料:猪肉、豆腐、青笋、麻油、辣椒等。

麻辣豆花肉片的做法图解2

2/8. 猪肉切片用料酒、淀粉、盐抓均,蒜切碎备用。

麻辣豆花肉片的做法图解3

3/8. 豆腐切块焯水。

麻辣豆花肉片的做法图解4

4/8. 青笋切丝焯水。

麻辣豆花肉片的做法图解5

5/8. 焯好的豆腐和青笋铺在碗底。

麻辣豆花肉片的做法图解6

6/8. 高汤或清水1碗烧开,倒入麻油再下肉片煮熟。(嘿嘿~我用的是前晚水煮肉的汤,滤干净再用的)

麻辣豆花肉片的做法图解7

7/8. 煮好肉铺在豆腐上撒上辣椒片、芝麻、蒜粒。

麻辣豆花肉片的做法图解8

8/8. 一大勺热油烧开浇上~~刺啦!那叫一个香~!

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营养信息

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  • 麻辣豆花肉片热量1151 千卡
  • 脂肪31.8 克
  • 蛋白质16.85 克
  • 碳水化合物1.1 克
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