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金花菜黑木耳馄饨

金花菜黑木耳馄饨

阿信美

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记得小时候我居住的地方属于城郊结合区,家里还分有菜地,粑粑随然是大队书记,但下班后也会和麻麻下地种些蔬菜贴补家用。出身于70年代的我,在那个时候能有一顿馄饨吃,那就等同于现在的大餐了放学回来,在门外都能闻到香味,那个口水啊金花菜馄饨是我家餐桌上经常出现的主食,但那时候就真的只有金花菜加点盐味精和菜油,连麻油都不舍得放。但我姑姑在江西山里,经常会邮寄些山货给我们,所以偶尔麻麻也会放些黑木耳,如果是星期天或者家里有客人来,就会加点肉进入去。?有一次我和同事说我包金花菜馄饨吃,她们都会很惊讶的说,啊,金花菜也能包馄饨吗?没吃过,不是一般都放青菜吗??其实,除了金花菜,马兰,香菜,韭菜,药芹都可以包馄饨吃的,只是青菜馅比较常用而已。
主料
肉糜230(后腿肉,肥瘦)克馄饨中皮子58552张克金花菜350肉克
黑木耳10克榨菜60克黑芝麻2小勺
鸡蛋1只
辅料
蔬菜精1克葱姜末1匙麻油3小汤勺
姜葱酒20克5(口味重可加)克

金花菜黑木耳馄饨的做法,共19个步骤

金花菜黑木耳馄饨的做法图解1

1/19. 所有食材,里面少了一样黑芝麻,漏拍了

金花菜黑木耳馄饨的做法图解2

2/19. 这是馄饨中皮子,馅做好后,包馄饨用

金花菜黑木耳馄饨的做法图解3

3/19. 先把葱姜料酒和葱姜末放入肉糜内拌匀备用(至少10分钟,这样去腥味)

金花菜黑木耳馄饨的做法图解4

4/19. 把黑木耳放在干净的盆里用开水泡开(30分钟左右)备用

金花菜黑木耳馄饨的做法图解5

5/19. 买回来的金花菜先把杂草挑出来,然后洗干净,放在漏蓝里漏干水份,备用

金花菜黑木耳馄饨的做法图解6

6/19. 锅里放水烧开

金花菜黑木耳馄饨的做法图解7

7/19. 把洗干净的金花菜放入开水里烫一下马上就用筷子拿出来,时间不能长,要不会太烂,就不好吃了

金花菜黑木耳馄饨的做法图解8

8/19. 从开水里取出金花菜,把金花菜放在自来水下冲一下,这样切的时候不会烫手,菜也不会发黄

金花菜黑木耳馄饨的做法图解9

9/19. 把金花菜放在占板上剁碎

金花菜黑木耳馄饨的做法图解10

10/19. 剁碎后用手或者干净的纱布挤干水份,备用

金花菜黑木耳馄饨的做法图解11

11/19. 把泡开的黑木耳,洗干净切丝切丁剁碎,备用

金花菜黑木耳馄饨的做法图解12

12/19. 到菜场上买大块的榨菜洗干净,切片~切丝~切丁~剁碎 备用

金花菜黑木耳馄饨的做法图解13

13/19. 把之前准备备用的所有主料全部放入干净的锅里,搅拌均匀,再加入所有辅料,搅拌均匀

金花菜黑木耳馄饨的做法图解14

14/19. 这是伴好的金花菜馅,伴好后,等20分钟再开始包馄饨。一般我会先包2只尝尝咸淡,再做调整

金花菜黑木耳馄饨的做法图解15

15/19. 开始包馄饨了哦

金花菜黑木耳馄饨的做法图解16

16/19. 包好的馄饨

金花菜黑木耳馄饨的做法图解17

17/19. 水烧开后,把馄饨放入,盖上锅盖煮,等馄饨全部浮起来,加一点凉水进去,盖上锅盖继续煮开,这要反复3次,馄饨就好了

金花菜黑木耳馄饨的做法图解18

18/19. 这是煮好的馄饨,清香可口,回味无穷

金花菜黑木耳馄饨的做法图解19

19/19. 美味等你品尝

小窍门

烧好的馄饨捞出后,一定要趁热吃。伴好的馅和所买的馄饨皮子,因为每个人包馄饨加馅的量不同,最后可能皮子会多出来,也有可能馅会多出来,不会100%精准的。最后,如果馅多出来,就放在冰箱冷藏,第二天再买点皮子,不会浪费的。如果皮子有多的,可以把皮子切成一条一条,当面条煮了吃。
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营养信息

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  • 金花菜黑木耳馄饨热量651 千卡
  • 脂肪55.75 克
  • 蛋白质33.44 克
  • 碳水化合物37.97 克
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