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酱爆猪肝

酱爆猪肝

百事加可乐

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肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
主料
猪肝350克
辅料
黄瓜适量黄酱4匙白糖少许
料酒适量鸡精少许大蒜适量

酱爆猪肝的做法,共7个步骤

酱爆猪肝的做法图解1

1/7. 准备好所有材料

酱爆猪肝的做法图解2

2/7. 猪肝切成3-4毫米薄片,放入清水里泡净。

酱爆猪肝的做法图解3

3/7. 黄瓜切片,菱形片圆片均可。蒜切沫。

酱爆猪肝的做法图解4

4/7. 用黄酱、白糖、鸡精和少许温水调成碗汁。

酱爆猪肝的做法图解5

5/7. 油烧至七八成热时,倒入蒜沫煸香。

酱爆猪肝的做法图解6

6/7. 放入猪肝,烹入料酒,大火烹炒至猪肝断生变色。

酱爆猪肝的做法图解7

7/7. 放入碗汁、黄瓜,翻炒均匀至猪肝熟透。出锅!

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营养信息

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  • 酱爆猪肝热量452 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物5 克
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