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土豆烧排骨

土豆烧排骨

爱吃鱼de小肥肥

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经常做的一道菜,好吃,您也来试试
主料
排骨400克土豆1个鲜香菇数朵
云耳10朵
辅料
蒜米2瓣植物油80毫升料酒1汤匙
酱油2汤匙蚝油1汤匙食盐1小匙
白糖少许

土豆烧排骨的做法,共16个步骤

土豆烧排骨的做法图解1

1/16. 云耳提前用水泡发,洗净备用

土豆烧排骨的做法图解2

2/16. 排骨洗净沥干水分,斩成小块

土豆烧排骨的做法图解3

3/16. 土豆去皮洗净,切成均匀大小的块

土豆烧排骨的做法图解4

4/16. 鲜香菇洗净,每朵切成4小块

土豆烧排骨的做法图解5

5/16. 锅中倒入适量油烧热

土豆烧排骨的做法图解6

6/16. 倒入土豆慢慢炸几分钟后捞出

土豆烧排骨的做法图解7

7/16. 锅留底油,放入蒜米爆香

土豆烧排骨的做法图解8

8/16. 倒入排骨,翻炒几下至排骨变色

土豆烧排骨的做法图解9

9/16. 调入料酒

土豆烧排骨的做法图解10

10/16. 倒入少许酱油

土豆烧排骨的做法图解11

11/16. 倒入蚝油、盐和少许白糖,翻炒几分钟

土豆烧排骨的做法图解12

12/16. 然后倒入香菇继续翻炒一两分钟后移入高压锅

土豆烧排骨的做法图解13

13/16. 倒入炸过的土豆

土豆烧排骨的做法图解14

14/16. 加入小半碗清水后,用勺子或锅铲稍稍拨匀

土豆烧排骨的做法图解15

15/16. 盖好高压锅的锅盖,大火烧至高压锅喷气后,转小火继续焖7、8分钟即可。

土豆烧排骨的做法图解16

16/16. 出锅啦

小窍门

土豆入高压锅煲之前先用油炸一下,这样不容易煲烂。
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营养信息

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  • 土豆烧排骨热量1416 千卡
  • 脂肪21.63 克
  • 蛋白质34.6 克
  • 碳水化合物153.61 克
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