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椰香墨米草莓团子

椰香墨米草莓团子

juju私厨72

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墨米盛产于世界著名长寿之乡巴马县与东兰县交界高寒区域,受独特地理、气候、环境、土质、水质等条件的影响,产生的墨米营养含量较高。墨米,亦称黑贡米,古时把它献给汉武帝,汉王食后赞曰神米,从此被历代皇帝所享有故以贡米久负盛名。墨米的营养价值和药用价值都比较高,在《本草钢木》中记载:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。 墨米被认为是稻米中的珍品,它是近年国标流行的健康食品之一。
主料
巴马墨米100克大米50克白糖2勺
稻米油1勺椰蓉50克
辅料
草莓10颗

椰香墨米草莓团子的做法,共11个步骤

椰香墨米草莓团子的做法图解1

1/11. 墨米和大米混合,洗净后加适量水和一勺稻米油放入电饭煲中蒸熟

椰香墨米草莓团子的做法图解2

2/11. 蒸熟的米饭趁热放入适量白糖拌匀

椰香墨米草莓团子的做法图解3

3/11. 用擀面杖将其捣碎(这个过程有些漫长,要有耐心哦)

椰香墨米草莓团子的做法图解4

4/11. 直到米饭变的很有粘性即可

椰香墨米草莓团子的做法图解5

5/11. 草莓洗净并控干水份备用

椰香墨米草莓团子的做法图解6

6/11. 带上一次性手套并蘸少许油防粘,取适量米饭放在手心

椰香墨米草莓团子的做法图解7

7/11. 将米饭压扁并放上草莓收口

椰香墨米草莓团子的做法图解8

8/11. 收口后置于手心将其滚圆

椰香墨米草莓团子的做法图解9

9/11. 放在装有椰蓉的碗中裹上一层椰蓉即可

椰香墨米草莓团子的做法图解10

10/11. 成品欣赏

椰香墨米草莓团子的做法图解11

11/11. 成品欣赏

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营养信息

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  • 椰香墨米草莓团子热量1016 千卡
  • 脂肪173.98 克
  • 蛋白质12.5 克
  • 碳水化合物199.12 克
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