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烤鸡脆骨

烤鸡脆骨

ご胤姿

ご胤姿

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东北又到了撸串的季节,闺女喜欢吃烤鸡脆骨,三块肉一串就要2块钱,吃个十串八串都不过瘾。今儿特意去市场买了一袋,研发成功,味道还不错呦~
主料
鸡脆骨500克
辅料
白糖适量味精适量适量
孜然面适量辣椒面适量

烤鸡脆骨的做法,共4个步骤

烤鸡脆骨的做法图解1

1/4. 烤箱230度预热5分钟。鸡脆骨洗净,装盘。烤箱230度20分钟。

烤鸡脆骨的做法图解2

2/4. 用吸油纸把盘子里的油吸干净。鸡脆骨翻面,撒上盐,孜然,辣椒面,糖。烤箱230度继续烤15分钟。

烤鸡脆骨的做法图解3

3/4. 把鸡脆骨按个撕下来,如果口味重可以再略微撒上些自己喜欢的调料,搅匀。

烤鸡脆骨的做法图解4

4/4. 真的真的真的很好吃耶~

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营养信息

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  • 烤鸡脆骨热量1200 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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