主料 | ||
木耳适量 | 青虾250克 | 青笋400克 |
辅料 | ||
胡椒粉少许 | 白糖少许 | 盐适量 |
料酒适量 |
1/9. 先将虾去头尾去壳及虾线泥肠。虾头别扔。用油把虾头炸出虾油。具体方法我在"泰味咖喱虾"的菜谱里有介绍。这里就不重复了。
2/9. 水烧開,加1勺盐和适量料酒。倒入虾肉焯水至虾肉变粉色并圈成虾球捞出备用。
3/9. 青笋1根去皮切成片。木耳提前泡发后洗净。
4/9. 青笋和木耳焯水。如果喜欢脆的口感,就少烫一下。木耳和青笋可一起焯水。我水放得少所以分开焯水了。
5/9. 姜、葱、蒜切片。
6/9. 锅中倒入适量油,爆香葱姜蒜。
7/9. 倒入虾球和青笋、木耳,烹入适量料酒炒匀,加适量盐,少许胡椒粉和糖炒匀。
8/9. 起锅前加入1小勺虾油即可。
9/9. 虾是很好熟的,之前还焯烫过。所以食材入锅放入调料炒匀即可出锅。