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香甜菠萝饭

香甜菠萝饭

爱是支明

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菠萝上市的季节,有个菠萝饭是极好的,
主料
菠萝一个米饭适量
辅料
白砂糖适量枸杞适量葡萄干适量
干红枣适量

香甜菠萝饭的做法,共9个步骤

香甜菠萝饭的做法图解1

1/9. 先把大米饭煮好,然后把菠萝肉掏空成碗状

香甜菠萝饭的做法图解2

2/9. 把干红枣切小丁,跟葡萄干枸杞放一起

香甜菠萝饭的做法图解3

3/9. 把菠萝切小块

香甜菠萝饭的做法图解4

4/9. 饭熟了,先用筷子搅拌一下,把大部分热气散发出来

香甜菠萝饭的做法图解5

5/9. 然后米饭中加入白糖适量,和菠萝肉,一起搅拌

香甜菠萝饭的做法图解6

6/9. 然后用大碗,把枸杞红枣葡萄干等放在一起搅拌

香甜菠萝饭的做法图解7

7/9. 搅拌好了就装到菠萝碗里面

香甜菠萝饭的做法图解8

8/9. 然后把切下来的菠萝盖盖在上面,放锅中蒸15-20分钟,如果锅盖不够深,可以不用盖菠萝盖

香甜菠萝饭的做法图解9

9/9. 然后出锅,稍微凉一会就可以吃了

小窍门

不明白的可以私信我哟
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营养信息

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  • 香甜菠萝饭热量416 千卡
  • 脂肪0.42 克
  • 蛋白质3.54 克
  • 碳水化合物39.12 克
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