| 主料 | ||
| 生菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | 蚝油适量 | 香醋适量 |
| 白芝麻适量 | 盐适量 | |
蚝油拌生菜的做法，共3个步骤
1/3. 生菜洗净沥干水分。
2/3. 用手掰成一半，放入所有的调料。
3/3. 拌匀即可。
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| 主料 | ||
| 生菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | 蚝油适量 | 香醋适量 |
| 白芝麻适量 | 盐适量 | |
1/3. 生菜洗净沥干水分。
2/3. 用手掰成一半，放入所有的调料。
3/3. 拌匀即可。
吃蚝油100克，热量174千卡
相当于拳击14分钟消耗的热量...
吃生菜100克，热量27千卡
相当于蛙泳3分钟消耗的热量...
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