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蒲公英蘸酱菜

蒲公英蘸酱菜

大海微澜50

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忙忙碌碌,晚餐适合吃这个,简单,爽口、去火,下饭,想吃什么加什么,凡是可以生吃的蔬菜,在这里尽可以蘸酱吃,太有味道啦!春天的色彩,春天的味道!
主料
鸡蛋1个黄豆酱1汤匙生菜200克
辅料
蒲公英200克香菜适量苦菊适量
羊角葱适量食用油适量

蒲公英蘸酱菜的做法,共7个步骤

蒲公英蘸酱菜的做法图解1

1/7. 蒲公英摘洗干净

蒲公英蘸酱菜的做法图解2

2/7. 生菜摘洗干净

蒲公英蘸酱菜的做法图解3

3/7. 香菜、苦菊、羊角葱摘洗干净

蒲公英蘸酱菜的做法图解4

4/7. 鸡蛋打散,取1汤匙自制大酱

蒲公英蘸酱菜的做法图解5

5/7. 炒锅加入适量的油

蒲公英蘸酱菜的做法图解6

6/7. 鸡蛋煎熟,搅拌的碎碎的,加入大酱炸熟

蒲公英蘸酱菜的做法图解7

7/7. 出锅上桌。

小窍门

1、羊角葱是前一年种植的大葱,第二年春天出来的新芽,特别有葱味儿,比小葱要辣一些。
2、蘸酱菜的选择随自己的喜好,凡是可以生吃的都可以蘸酱吃。
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营养信息

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  • 蒲公英蘸酱菜热量334 千卡
  • 脂肪10.91 克
  • 蛋白质27.23 克
  • 碳水化合物27.48 克
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