通便
| 主料 | ||
| 南瓜1个 | 黄薯（地瓜）0.5个 | 大米1勺 |
南瓜黄薯粥的做法，共6个步骤
1/6. 南瓜切丁
2/6. 黄薯切丁
3/6. 用水洗几次，去掉淀粉
4/6. 大米洗干净
5/6. 然后用炖盅炖三小时，尽量把米油煮出来
6/6. 就这样好吃又通便的南瓜黄薯粥做好了，我家宝宝还小，就没有给他加盐，但是味道自然甜
小窍门
宝宝便便干燥，或者大便不通可食用
点赞(3703)
分享到：
南瓜的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11281人查看，0条评论
吃大米100克，热量391千卡
相当于吹雪机87分钟消耗的热量...
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于踮脚5分钟消耗的热量...
茄汁带鱼
自制酸奶
窝窝头
薯片
北京烤鸭
糖醋里脊
腊八粥
爆炒腰花
红烧鸡爪
包子
酸辣粉
茶叶蛋
