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木瓜酸奶昔

木瓜酸奶昔

零零落落2011

零零落落2011

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烈日当空,夏日炎炎~~~~
这个时候来杯酸奶昔,那简直是美味呀~~~
自己DIY的水果酸奶昔可要真材实料得多哦~~~口感香甜凉爽,最重要的是价格还平民得不得了~~~~~~O(∩_∩)O~~~
应了那句名言:自己动手,丰衣足食。
主料
木瓜半只香梨2个
辅料
酸奶400毫升

木瓜酸奶昔的做法,共7个步骤

木瓜酸奶昔的做法图解1

1/7. 备好原材料:半只木瓜,2个香梨;

木瓜酸奶昔的做法图解2

2/7. 木瓜去皮去瓤,洗净切丁;香梨去皮去核,洗净切丁;

木瓜酸奶昔的做法图解3

3/7. 将木瓜,香梨放入料理杯里;

木瓜酸奶昔的做法图解4

4/7. 倒入适量酸奶;

木瓜酸奶昔的做法图解5

5/7. 将料理杯安装在料理机上;

木瓜酸奶昔的做法图解6

6/7. 料理机通电,按住“启动”按钮30秒;

木瓜酸奶昔的做法图解7

7/7. 观察酸奶昔是否细腻,如果达到满意的程度了,关闭电源,倒出制作好的酸奶昔即可。

小窍门

1、水果尽量选比较成熟的,口感更好;
2、水果切丁,可以保护机器不会过度损坏;
3、此款料理机工作时间切勿超过1分钟,以免电机损坏;
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营养信息

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  • 木瓜酸奶昔热量733 千卡
  • 脂肪0.36 克
  • 蛋白质0.77 克
  • 碳水化合物24.42 克
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