主料 | ||
包菜100克 | 鸡蛋2个 | 胡萝卜20克 |
午餐肉30克 | 米饭2碗 | |
辅料 | ||
盐15克 | 五香粉10克 | 孜然5克 |
1/10. 包菜洗干净切成丁
2/10. 剩米饭在冰箱冷藏一晚上,戴手套捏着粒粒分开
3/10. 胡萝卜切丁,午餐肉切丁
4/10. 俩个鸡蛋加入一汤匙水,用打蛋器搅拌均匀
5/10. 锅内油9成热,倒入鸡蛋快速翻炒,炒好盛出
6/10. 锅内倒油,用葱花爆香倒入胡萝卜丁翻炒
7/10. 倒入包菜大火翻炒
8/10. 放入米饭翻炒,加入盐、五香粉、孜然
9/10. 最后加入炒好的鸡蛋和火腿丁
10/10. 荤素搭配,包菜口感很脆,米饭粒粒入味好吃