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炒田螺

炒田螺

英冰淇淋

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主料
田螺500克
辅料
2毫升鸡精调味5毫升青椒4个
香菜两棵豪油10毫升酱油5毫升
各两颗大蒜适量

炒田螺的做法,共4个步骤

炒田螺的做法图解1

1/4. 先把田螺的尾部夹掉,洗干净

炒田螺的做法图解2

2/4. 再把青椒、姜、蒜、香菜切好

炒田螺的做法图解3

3/4. 然后把田螺煮5分钟

炒田螺的做法图解4

4/4. 放油把姜蒜、香菜头放进去炒30秒倒进去田螺再炒5分钟,加一碗水加豪油加鸡粉和酱油,盖上锅盖焖5分钟出锅

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营养信息

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  • 炒田螺热量300 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质11 克
  • 碳水化合物3.6 克
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