大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆皮韭菜炒肉丝

豆皮韭菜炒肉丝

麦子老妈43

麦子老妈43

11606人浏览
分享到:
收藏(742)
家常菜中的小浑,韭菜起到提鲜的作用,男生可多吃点哦!
主料
豆皮2张韭菜150克里脊肉50克
辅料
色拉油适量少许料酒半勺
生粉少许生抽1勺鸡粉少许
姜片2片

豆皮韭菜炒肉丝的做法,共14个步骤

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解1

1/14. 里脊肉切成肉丝

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解2

2/14. 加入料酒、盐和生粉拌匀(家里剩了点蛋液也加进去了)

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解3

3/14. 豆皮放入锅中焯水

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解4

4/14. 捞出冲凉后,对半切开后,再卷起来切成豆皮丝

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解5

5/14. 韭菜挑选干净,洗净

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解6

6/14. 切成小段

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解7

7/14. 起油锅放入姜丝爆香

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解8

8/14. 放入肉丝炒至变色,盛出备用

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解9

9/14. 另起油锅,放入豆皮丝翻炒

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解10

10/14. 加入韭菜炒软

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解11

11/14. 加点盐调味

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解12

12/14. 加点生抽炒匀

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解13

13/14. 加入肉丝炒匀

豆皮韭菜炒肉丝的做法图解14

14/14. 起锅前加点鸡粉炒匀即可

小窍门

豆皮已焯水,这道菜一定要快炒,时间长了,韭菜要烂
点赞(1194)
分享到:
收藏(742)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

玫瑰饺子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11606人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆皮韭菜炒肉丝热量485 千卡
  • 脂肪17.91 克
  • 蛋白质26.289999 克
  • 碳水化合物18.05 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看