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肉丝圆白菜炒面

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Meggy跳舞的苹果41

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面条除了煮着吃,还可以炒着吃,而且味道想比煮的更加有味道。或荤或素,完全随意。炒面的菜最好用那种脆脆的,和软软的面条配起来,口感上更加丰富。
主料
面条适量猪瘦肉150克圆白菜多棵
胡萝卜1段水发黑木耳适量
辅料
猪油2小勺酱油适量蚝油少许
3克大蒜4瓣淀粉少许
料酒少许

肉丝圆白菜炒面的做法,共16个步骤

肉丝圆白菜炒面的做法图解1

1/16. 根据自家食用量,用面条机自制面条,因为面条机压面有一段时间,我用这段时间去收拾菜和肉;买现成的面条也可以的噢

肉丝圆白菜炒面的做法图解2

2/16. 猪肉切成细丝,加一点盐、淀粉、料酒,混合均匀,提前腌入味

肉丝圆白菜炒面的做法图解3

3/16. 圆白菜一颗,清洗干净

肉丝圆白菜炒面的做法图解4

4/16. 切成细长丝,用量随实际情况调整

肉丝圆白菜炒面的做法图解5

5/16. 提前泡发的黑木耳切成细丝,胡萝卜切成细丝,大蒜切成末

肉丝圆白菜炒面的做法图解6

6/16. 面条做好后,锅中水开,下入面条,大火煮

肉丝圆白菜炒面的做法图解7

7/16. 煮面条时可加两次凉水,防止溢锅

肉丝圆白菜炒面的做法图解8

8/16. 捞出来,过凉水,沥干备用

肉丝圆白菜炒面的做法图解9

9/16. 煮面条的时候,另一个灶眼上坐上炒锅,放少许油

肉丝圆白菜炒面的做法图解10

10/16. 肉丝入锅中煸炒至发白

肉丝圆白菜炒面的做法图解11

11/16. 倒少许料酒、酱油入味儿,再倒入黑木耳丝同炒,因为木耳没有提前焯水,所以要先和肉丝一起炒熟

肉丝圆白菜炒面的做法图解12

12/16. 倒入圆白菜丝同炒,加入适量的盐、酱油、蚝油同炒,翻炒均匀就可以了,不要炒得太烂

肉丝圆白菜炒面的做法图解13

13/16. 将过凉的面条入锅中

肉丝圆白菜炒面的做法图解14

14/16. 中小火翻炒,面条上色后倒入胡萝卜丝、蒜末,翻炒几下,出锅

肉丝圆白菜炒面的做法图解15

15/16. 炒好的面条好香

肉丝圆白菜炒面的做法图解16

16/16. 丝丝入味

小窍门

面条煮熟后最好过凉水,这样比较爽利; 用不粘锅炒面比较好,因为不会让面条粘在锅上; 圆白菜不要炒得太烂,均匀上色就可以了;黑木耳可以不放,胡萝卜也可以加大用量;调料随自己的口味来调整;时间统筹安排好,可以一边做面条一边煮开水一边收拾肉,煮面条时可同步炒菜。
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营养信息

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  • 肉丝圆白菜炒面热量1423 千卡
  • 脂肪10.73 克
  • 蛋白质25.4 克
  • 碳水化合物76.4 克
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