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1/9. 何首乌的嫩尖
2/9. 洗好切成段
3/9. 香菜切成小节
4/9. 把姜,蒜,葱切碎,糊辣椒备好
5/9. 把何首乌放在煮开的水里烫一两分钟
6/9. 捞起放凉
7/9. 放在盆里,再加入全部调料拌匀就可以了
8/9. 是一道纯天然的绿色凉菜!
9/9. 加入糊辣椒又香又开胃!又有降血脂的作用
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