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枸杞多豆浆

枸杞多豆浆

麦子老妈43

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我是大厨师活动的的奖品,苏泊尔破壁机,今天给它开光,做了枸杞多豆浆,直接用的干豆搅打的豆浆,很细腻好喝!
主料
黑豆25克红豆25克黄豆25克
鹰嘴豆25克
辅料
枸杞20克清水950毫升蜂蜜2勺
砂糖少许

枸杞多豆浆的做法,共9个步骤

枸杞多豆浆的做法图解1

1/9. 准备好的主要食材:黑豆、红豆、黄豆、鹰嘴豆、枸杞

枸杞多豆浆的做法图解2

2/9. 黑豆、红豆、黄豆、鹰嘴豆、枸杞用水冲洗干净

枸杞多豆浆的做法图解3

3/9. 把它们倒入破壁机

枸杞多豆浆的做法图解4

4/9. 加入适量的清水至最大容量线

枸杞多豆浆的做法图解5

5/9. 盖上密封的盖子

枸杞多豆浆的做法图解6

6/9. 插上电源,用旋钮选择五谷豆浆后按下开始键

枸杞多豆浆的做法图解7

7/9. 机器开始工作

枸杞多豆浆的做法图解8

8/9. 30分钟后豆浆完成

枸杞多豆浆的做法图解9

9/9. 喜欢甜口的可以加点蜂蜜或者砂糖

小窍门

这款多豆浆打出来比较浓稠,不喜欢的可以减少豆量
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营养信息

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  • 枸杞多豆浆热量344 千卡
  • 脂肪10.59 克
  • 蛋白质72.33 克
  • 碳水化合物213.38 克
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